3月の受付

横浜センター3月の受付のお知らせです。

3月5日(火) お休み
3月14日(木) 15:00~19:00 受付
3月21日(木) 10:30~17:00 受付
3月28日(木) お休み

雨が降った後は、花粉に注意!
早めに対策を始めることが大切です。


花粉症

今年も花粉症のシーズンが始まりました。

昨年の猛暑の影響で、飛散量は昨年の2~5倍といわれています。

多くの地域で過去10年の平均飛散量を上回る可能性があります。


花粉によるさまざまな症状を悪化させないためには、
メガネやマスクを着用して、体内に花粉を入れないことを心がけましょう。

日常生活で食材に気を配るだけでも、症状の緩和を期待できます。

例えば、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は免疫バランスを整える作用があります。

トマトに含まれるリコピンも、鼻づまりやくしゃみによる自覚症状を改善させてくれます。


このほか、洗濯物や布団の部屋干し、帰宅後は玄関先で上着を脱ぐなど、
「花粉を部屋に持ち込まない」工夫も効果があります。

できる限り室内の暴露リスクを減らしてアレルギー反応を鎮め、
十分な睡眠を取るようにしましょう。

 

2月の受付

横浜センター2月の受付のお知らせです。

2月5日(火) お休み
2月21日(木) お休み

まだまだ乾燥しています。
水分補給をしっかり行いましょう!

1月の受付

横浜センター1月の受付のお知らせです。

12月28日(金)~1月4日(金)
        年末年始のお休み

1月15日(火) お休み
1月24日(木) 15:00~19:00 受付

年始は1/5(土)から受付です。
皆さんのご来所お待ちしております!


新年のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

平素はご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。

所員一同、皆様のお力になれますよう
より一層の努力をしてまいる所存です。

本年も宜しくお願い申し上げます。

皆様に幸多き年となりますように。


プロフィール

横 ハマオ

Author:横 ハマオ
東京視力回復センター 横浜
です。
大人から子供まで、近視、
遠視、乱視、弱視、など視力で
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神奈川・横浜エリアの皆様、
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